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Introduzione
Vi siete mai chiesti cosa conferisce alla cannabis il suo aroma e il suo sapore distinti? È tutto merito dei terpeni della cannabis, il segreto alla base del CBD. Questi composti non si limitano a dare all’erba il suo profumo unico, ma svolgono anche un ruolo cruciale nel determinare gli effetti del CBD. Alcuni terpeni favoriscono il rilassamento e la calma, mentre altri possono aumentare l’energia e la creatività.
In questo post parleremo dei terpeni della cannabis, dei loro effetti, dei diversi tipi di terpeni e di come massimizzare i numerosi benefici che offrono.
Che cosa sono i terpeni della cannabis?
I terpeni sono una classe diversificata di composti organici. Si trovano naturalmente in varie piante, tra cui la cannabis, e sono responsabili dei distinti aromi e sapori associati ai cannabinoidi.
I terpeni sono poco apprezzati per il ruolo ecologico che svolgono in natura, come attirare gli impollinatori e respingere gli erbivori. Indipendentemente dalle vostre preferenze sensoriali, ricordate che il profumo perfetto semplicemente non esiste. Questo fa parte del divertimento di sperimentare con i diversi terpeni della cannabis.
Ogni varietà ha un aroma e un sapore caratteristici. I terpeni provengono dalle stesse ghiandole del CBD e degli altri cannabinoidi. Inoltre, interagiscono con altri composti della pianta e influenzano gli effetti complessivi e le proprietà terapeutiche della pianta di cannabis e del prodotto a base di CBD.
I terpeni sono diversi dai cannabinoidi?
La maggior parte delle persone conosce i cannabinoidi come il tetraidrocannabinolo (THC) e il cannabidiolo (CBD) per il ruolo che svolgono. Ad esempio, le persone che vogliono sperimentare l’effetto di “entourage” della cannabis possono utilizzare prodotti contenenti THC.
Inoltre, se non volete sentirvi sballati ma godervi l’effetto, fate uso di CBD, soprattutto per scopi medici.
I cannabinoidi sono composti chimici della cannabis. Il THC e il CBD inviano segnali al sistema endocannabinoide attivando i neurotrasmettitori.
La pianta di cannabis contiene anche terpeni, tra i composti più abbondanti nel mondo naturale. I terpeni attivano l’aroma delle piante e interagiscono con il sistema endocannabinoide.
Tuttavia, i terpeni si differenziano dai cannabinoidi per il modo in cui l’organismo li utilizza e li assorbe.
Cannabinoidi
-Si presentano come molecole diverse nelle piante, nelle piante di cannabis e nell’uomo.
-La maggior parte delle persone conosce i fitocannabinoidi presenti nelle piante di cannabis che provocano effetti terapeutici e psicoattivi.
-I composti lavorano con il sistema endocannabinoide del corpo per suscitare diverse risposte.
-La maggior parte dei Paesi regolamenta i cannabinoidi e spesso li usa come opzione di prescrizione.
-Il THC può provocare nei consumatori una sensazione di intossicazione.
Terpeni
-I terpeni si trovano nelle piante di cannabis, nei frutti e nelle erbe.
-Hanno proprietà ed effetti diversi da quelli dei cannabinoidi come CBD e THC.
-I terpeni hanno profumi e sapori aromatici che non si trovano nei cannabinoidi.
-A differenza dei cannabinoidi, i terpeni si trovano in abbondanza in molte piante.
-Molti proprietari di casa hanno diversi terpeni nei loro prodotti per la casa, come cosmetici, medicinali, ecc.
-L’effetto dei terpeni sul sistema endocannabinoide è limitato.
-Sebbene i terpeni possano causare effetti psicoattivi, non hanno un effetto intossicante.
I terpeni della cannabis e i suoi usi medicinali
Gli studi sui terpeni hanno dimostrato i loro benefici terapeutici sugli animali. Sebbene la ricerca sia limitata all’uomo, ha dimostrato numerosi benefici:
Antimicrobico: I terpeni sono presenti in molti farmaci che uccidono i microbi. Il composto può bloccare la crescita di microbi dannosi nel corpo.
Antidolorifico: Uno studio ha dimostrato che quando si combinano i cannabinoidi con i terpeni, il prodotto può alleviare il dolore senza effetti collaterali.
Antitumorale: L’aumento del numero di problemi legati al cancro ha spinto i ricercatori a considerare l’uso del composto per il trattamento. Può inibire la crescita o l’attività delle cellule cancerose. I terpeni non causano effetti collaterali e offrono benefici come proprietà antitumorali e antitumorali.
Antivirali: I terpeni possono eliminare i virus e sono diventati un componente antivirale popolare nella maggior parte dei prodotti a base di cannabis. Inoltre, possono uccidere il carvone, la canfora, il cariofillene e altri.
Antidepressivo: La maggior parte dei farmaci antidepressivi contiene tracce di terpeni come il beta-pinene e il linalolo.
I terpeni possono avere effetti su di te?
Sì, si può avvertire un effetto perché il composto è bioattivo. Tuttavia, l’effetto dipende dalle persone e dalla concentrazione del terpene. Se non avete idea di come funzionino i terpeni, potete consultare alcuni oli essenziali che offrono aromaterapia.
Quando si inalano questi oli, si avverte un miglioramento dell’umore e una riduzione del livello di stress. Nel frattempo, l’effetto entourage può farvi sballare se combinato con la cannabis.
Gli studi sostengono che questo composto offre potenziali benefici e minori rischi. Per esempio, nello studio Frontiers in Neurology, i pazienti epilettici possono usare prodotti derivati dal CBD con terpeni per migliorare la loro salute.
Un altro studio condotto da Chemico-Biological Interactions ha dimostrato che una persona può provare sollievo grazie agli effetti benefici con i terpeni.
Tipi di terpeni della cannabis
Grazie a ricerche approfondite su questo composto, è possibile trovare numerosi terpeni in diversi prodotti. Abbiamo elencato alcuni dei terpeni che si possono trovare comunemente in giro:
1. Linalolo: Se avete delle piante di lavanda in giro, potrete apprezzare il ricco aroma del linalolo. Questo composto svolge un ruolo fondamentale nel calmare le persone quando inalano la lavanda in aromaterapia. Secondo Colloids and Surfaces B: Biointerfaces, il composto può offrire i seguenti benefici:
-antiansia
-Antinfiammatorio
-Antidepressivo
-Antitumorale
-Antimicrobico
-Neuroprotettivo
2. Limonene: Il limonene è facilmente riconoscibile perché è comunemente diffuso intorno a noi. Le scorze di arance e limoni sono alcuni degli aromi agrumati di questo composto. Uno studio ha affermato che il limonene offre:
-Antidiabetico
-Antinfiammatorio
-Antiossidante
-Antitumorale
-Antivirale
Il limonene attiva il sistema immunitario e protegge alcune persone da alcuni disturbi. Il caso di studio richiede ulteriori ricerche.
3. Pinene: Potete percepire il pinene se avete in casa rosmarino, aghi di pino e basilico. Il composto offre l’aroma luminoso che troviamo nella maggior parte delle piante e ha benefici terapeutici. Alcune persone provano sollievo e ringiovanimento dopo aver camminato nella foresta. Il pinene rende la foresta un’esperienza terapeutica per gli esseri umani.
4. Mircene: Il mircene è presente nel timo, nella citronella, nel luppolo e in altre piante. Questo composto agisce come un potente antiossidante in grado di proteggere il cervello dagli attacchi di ictus. Inoltre, può prendersi cura del cuore.
5. Beta-cariofillene: il pepe nero e i chiodi di garofano sono alcune delle erbe che contengono questo composto. Ha un effetto analgesico e antinfiammatorio che riduce il dolore.
6. Umulene: Le persone possono sentire l’umulene quando usano prodotti come lo zenzero e i chiodi di garofano.
Secondo Frontiers in Pharmacology, questo composto può prevenire l’asma o le reazioni allergiche. Inoltre, Food and Chemical Toxicology ha concluso che il composto potrebbe proteggere alcune cellule dalla crescita tumorale.
Altri terpeni di uso comune
Fitolo
Geraniolo
Nerolidolo
Terpinolene
Ocimene
Come massimizzare i benefici dei terpeni della cannabis?
Abbiamo evidenziato alcuni punti per aiutarvi a trarre vantaggio dai terpeni.
Leggete l’etichetta del prodotto. Se volete evitare gli effetti collaterali negativi associati ad alcuni prodotti derivati dalla cannabis, leggete le etichette. È possibile trovare la percentuale di terpeni sui prodotti, che può aiutarvi a fare la vostra scelta d’acquisto.
Cercate la freschezza. Con il tempo, noterete che la concentrazione di terpeni si è ridotta. Pertanto, assicuratevi che il prodotto sia fresco annusandolo. Un terpene stantio deve essere scartato.
Fate attenzione. Consigliamo alle persone di esercitare un certo livello di cautela quando usano prodotti a base di terpeni.
Non esagerate con il calore. Se si tampona con un calore elevato, il prodotto può degradarsi e dare origine a sottoprodotti dannosi. Prima di consumare qualsiasi tipo di terpeni di cannabis, è necessario leggere le istruzioni per l’uso.
Essere informati. Alcuni consumatori prendono nota dell’effetto e del dosaggio dei profili terpenici che utilizzano. In questo modo, diventa più facile capire quale sia il prodotto migliore da usare per scopi specifici.
Come utilizzare i terpeni?
Quando si combinano i terpeni della cannabis nella propria routine quotidiana, si ottiene il massimo del benessere. Ecco tre modi creativi per incorporare i terpeni della cannabis nella vostra routine quotidiana:
Aromaterapia
L’aggiunta di qualche goccia di Terpeni di Cannabis a un diffusore o a un olio può creare un’atmosfera rilassante e distensiva. La lavanda è il miglior olio essenziale per il rilassamento e può aiutare le persone a dormire meglio e a svegliarsi più riposate.
Nella vasca da bagno
I terpeni possono offrire un’intensa freschezza durante la doccia. L’aggiunta di qualche goccia di terpeni di cannabis all’acqua del bagno può fare molto di più che aumentare il vostro relax. Crea un bagno lussuoso e terapeutico. Può aiutare a promuovere il rilassamento e ad alleviare la tensione muscolare.
In cucina
I tarpeni non si limitano ai trattamenti termali e al relax. Sono una delizia anche in cucina. I terpeni della cannabis possono calmare la nausea e stimolare l’appetito. Potete aggiungerli alle vostre ricette preferite per infondere ai vostri pasti i loro sapori unici. Tuttavia, è necessario assicurarsi che siano sicuri per l’ingestione.
Conclusioni
I terpeni della cannabis offrono relax quando si percepiscono alcune piante aromatiche o oli essenziali. Poiché questo ingrediente è disponibile nella cannabis, le aziende farmaceutiche lo utilizzano per trattare diversi disturbi. Tuttavia, è necessario usare cautela quando si utilizzano i terpeni per scopi medici e ricreativi.
